Dick Van Dyke no deja que su edad sea un impedimento para entrenar
Rick Springfield, de 76 años, compartió una foto vía Instagram el viernes 26 de septiembre, donde la estrella de ‘Mary Poppins’, de 99 años, flexiona sus músculos en el gimnasio.
Claramente impresionado por el compromiso de Van Dyke con la buena forma física, especialmente a esa edad, el músico bromeó: “Pensé que lo estaba haciendo bien a los 76”
Springfield compartió más contexto sobre la foto en el pie de la publicación.
“Estaba grabando un episodio de Men’s Health y fui al gimnasio, y quién iba a estar allí sino Dick Van Dyke, de 99 años, entrenando en todas las máquinas”, escribió. “Dick lleva unos 30 años viviendo en Malibú y es un ser humano increíble. Pensé que lo estaba haciendo bien a los 76, pero Dick se levantó de la máquina de press de pecho e hizo un pequeño paso de baile antes de que me fuera. ❤️ ¡Increíble!”
La estrella de ‘Chitty Chitty Bang Bang’ ha hablado anteriormente sobre su rutina de ejercicios, incluso durante una aparición en el pódcast “Where Everybody Knows Your Name” de Ted Danson en enero de 2025.
“Alguien dijo: ‘¿A qué atribuyes tu edad y condición física?’”, contó Van Dyke. “Dije: ‘Siempre he hecho ejercicio tres días a la semana’. Seguimos yendo al gimnasio, todavía, tres días a la semana, y creo que eso es todo”
En el episodio del pódcast, Danson, de 77 años, recordó que a menudo veía a Van Dyke en el gimnasio de Malibú.
“Si llegaba lo suficientemente temprano, te veía literalmente ejercitarte en algunas máquinas de pesas y luego —casi como si estuvieras haciendo entrenamiento en circuito— no caminabas hacia la siguiente máquina, ¡bailabas!”, dijo Danson.
El actor de ‘Cheers’ continuó: “¡Literalmente bailaste hasta la siguiente máquina! Y lo observé durante un par de semanas, hasta que finalmente te hablé de tu ejercicio, y dijiste que venías al gimnasio a entrenar… y después ibas a casa a nadar el tiempo que quisieras, y luego volvías a la cama a echarte una siesta”.
Además de confirmar que el recuerdo de Danson sobre su rutina de ejercicios era preciso, Van Dyke añadió que también realiza regularmente otros tipos de ejercicios.
“Hago muchos estiramientos y ejercicios tipo yoga. Abdominales. Y tienen máquinas… algo para casi cada ejercicio”, añadió Van Dyke.
Por su parte, Springfield también ha compartido anteriormente cómo mantiene su físico en forma en sus setenta, atribuyendo su carrera musical como una de las razones por las que puede mantenerse en buena forma.
“Hago ejercicio todos los días, y cada vez que toco con mi banda, representan dos horas de entrenamiento aeróbico”, comentó el cantante de “Jessie’s Girl” a People en febrero de 2025. “En la carretera somos adictos a Planet Fitness. Planet Fitness es como el Holiday Inn de los gimnasios: todos son iguales, a donde sea que vayas”.
En la entrevista, Springfield también admitió que, a pesar de envejecer, todavía se siente joven de espíritu.
“Todavía me siento como si tuviera veintitantos”, dijo al medio. “Después veo a gente fallecer por enfermedades de la vejez y pienso: ‘¡Guau, tengo la misma edad que la gente mayor!’”.
