Meghan Markle habla sobre los efectos perjudiciales de las redes sociales en la salud mental y comparte cómo el acoso en línea la ha afectado a lo largo de los años.
Meghan, de 44 años, y su esposo, el príncipe Harry, visitaron la organización benéfica de salud mental Batyr en la Universidad Tecnológica de Swinburne, en Melbourne, como parte de su viaje a Australia el jueves 16 de abril. Durante una charla con jóvenes en el evento, Meghan contó que estuvo “acosada y atacada” todos los días en redes sociales durante una década y que fue en su momento “la persona más acosada en todo el mundo” (anteriormente hizo afirmaciones similares durante una entrevista en un podcast en 2020).
“Ahora, sigo aquí”, dijo al público el jueves, según PA Media. “Y cuando pienso en todos ustedes y en lo que están viviendo, creo que mucho de eso consiste en darse cuenta de que esa industria, esa industria multimillonaria, que está completamente anclada y basada en la crueldad para conseguir clics, no va a cambiar. Así que tienen que ser más fuertes que eso”.
La duquesa de Sussex añadió que las empresas de redes sociales “no tienen incentivos para detener” el acoso, y señaló que le gusta escuchar a los jóvenes porque su experiencia “resuena conmigo de una manera muy real”.
Por su parte, Harry dijo que las redes sociales “han provocado tanta soledad en tanta gente”, y añadió que personalmente encontró alivio en la terapia.
“Esperé hasta estar literalmente en posición fetal, ya mayor, tirado en el suelo de la cocina”, recordó el duque de Sussex, de 41 años. “Hasta que pensé: ‘OK, quizá esto de la terapia… quizá debería probarlo’”.
A principios de esta semana, Harry habló con franqueza sobre la sensación de desajuste que experimentó en los primeros días de la paternidad. Se convirtió en padre en 2019, cuando él y Meghan dieron la bienvenida a su hijo, el príncipe Archie, que ahora tiene seis años. También son padres de su hija, la princesa Lilibet, de cuatro años.
“Sin duda sentí una desconexión porque mi esposa era quien creaba vida, y yo estaba allí para presenciarlo”, compartió Harry durante un evento de Movember en Melbourne el miércoles 15 de abril.
Explicó que buscó terapia para asegurarse de estar listo para ser lo más presente posible para sus hijos.
“Desde un punto de vista terapéutico, sin duda quieres ser la mejor versión de ti mismo para tus hijos”, explicó. “Y yo sabía que tenía cosas del pasado con las que necesitaba lidiar y, por lo tanto, prepararme básicamente para limpiarme de ese pasado. Creo que el mayor consejo que me dio mi terapeuta en el Reino Unido fue simplemente estar atento a cómo te sientes una vez que nazca el bebé”.
Harry también señaló que piensa en sus hijos como una “mejora”, es decir, que quiere que tengan una crianza todavía mejor y más apoyada que la que él tuvo.
“No me enseñaron así, pero esa fue mi interpretación, no digo que yo fuera una mejora respecto a mi padre ni que mis hijos lo sean respecto a mí”, continuó. “Ese es el enfoque que tengo: saber que, con el mundo como va, los niños que criamos hoy deben ser una mejora”.
