Jennifer Aniston tenía solo 25 años cuando se convirtió en un nombre familiar interpretando a Rachel Green en Friends.
Tras su estreno el 22 de septiembre de 1994, los espectadores rápidamente se enamoraron de la estrella, impresionante y divertida, y antes de que se diera cuenta, fue coronada como la Novia de América. Con la gran admiración llegó el no tan agradable brillo de los reflectores, ya que su vida amorosa frecuentemente acaparaba titulares alrededor del mundo, y ambos de sus matrimonios de alto perfil —con Brad Pitt del 2000 al 2005 y Justin Theroux del 2015 al 2018— terminaron en divorcio.
Por un tiempo, Aniston se sintió encasillada como la chica de al lado, pero se deshizo de esa etiqueta con un giro dramático y al ser nominada al Globo de Oro en Cake de 2014, donde interpretó a una adicta en duelo, y más recientemente en el éxito de Apple TV+ The Morning Show, por el cual ganó un premio SAG en 2021 y obtuvo dos nominaciones al Emmy. A través de todos los altibajos, la actriz se mantuvo notablemente centrada, navegando altos y bajos personales y profesionales con gratitud y gracia.
A los 55 años, Aniston continúa reinventándose. Lanzó su exitosa línea de cuidado del cabello, LolaVie, en 2021, y su primer libro infantil, Clydeo Takes a Bite Out of Life (inspirado en su amado Schnauzer mezcla), llegó a las estanterías el 1 de octubre. Está en la cima de su carrera, pero es más feliz en casa, en su espaciosa mansión de $21 millones en L.A., rodeada de sus perros y un círculo íntimo de seres queridos, incluyendo a sus compañeros de reparto de Friends, quienes han estado con ella desde el comienzo de su increíble trayectoria.
Aquí, fuentes cercanas a Aniston revelan su fórmula ganadora para vivir su mejor vida.
Dominar el Juego de la Fama
Ser una de las mujeres más famosas del mundo tuvo un precio para Aniston. Desde mediados de los años 90, el público ha estado fascinado por ella: su cabello, su cuerpo, su familia, sus intereses románticos, sus decisiones más personales. Dijo que “años y años” de especulaciones sobre si quería tener hijos fueron especialmente dolorosos, diciendo a Allure en 2022: “Estaba intentando quedar embarazada… Fue realmente difícil. Estaba pasando por FIV, tomando tés chinos, lo que sea… [Había] la narrativa de que yo era simplemente egoísta. Solo me preocupaba mi carrera… Y la razón por la que mi esposo me dejó, por qué rompimos y terminamos nuestro matrimonio, fue porque no quise darle un hijo”.
Tantos años después, la obsesión por Aniston apenas ha disminuido, pero una fuente dice que la actriz ha mejorado en ignorar el ruido y hacer lo que tiene que hacer para proteger su privacidad y paz. “Jen está agradecida por los proyectos en los que ha podido trabajar y las causas benéficas en las que ha podido poner el foco, pero no es fanática del reflector, y no le encanta ser famosa. Vive su vida de manera tan discreta como cualquiera en su posición puede hacerlo.” Agrega una segunda fuente: “La relación de Jen con el reflector ha evolucionado. Es más pragmática al respecto. Ha aprendido con los años en quién puede confiar”.
Construir un Sistema de Apoyo
El grupo íntimo de amigos de Aniston es pequeño pero sólido. “Las amistades son centrales en la vida de Jen y le proporcionan apoyo emocional”, dice la segunda fuente, señalando que su grupo “incluye gente dentro y fuera de Hollywood”. La primera fuente señala que la mayoría de las relaciones de Aniston se remontan a mucho tiempo atrás. “Ha mantenido su círculo muy pequeño durante muchos años y no ha agregado demasiadas personas a sus confidentes cercanos”.
Ella y los miembros restantes del elenco de Friends (Courteney Cox, Lisa Kudrow, David Schwimmer y Matt LeBlanc) “todavía sienten que son una familia”, dice la primera fuente, añadiendo que se mantienen en contacto en un hilo de mensajes de texto en el que a menudo recuerdan a su difunto compañero de reparto, Matthew Perry, quien falleció el año pasado por los efectos agudos de la ketamina. “Son fuertes defensores de mantener viva su memoria”. El 30º aniversario del programa en septiembre “provocó mucha reflexión” para Aniston, dice la primera fuente, “especialmente dado la muerte de Matthew”.
Cuidar de Tu Cuerpo
La deslumbrante estrella siempre ha sido aficionada al ejercicio, pero en años recientes, ha dejado atrás las largas y agotadoras sesiones en la caminadora y las ha reemplazado con Pvolve, un método de fitness funcional que utiliza bandas y pesas ligeras para enfocarse en músculos específicos (anunció su asociación con la marca de moda en 2023).
“Tuve que reentrenar mi cerebro”, explicó. “Antes era golpear, golpear, golpear; tenías que conseguir 45 minutos a una hora de cardio; de lo contrario, no estabas haciendo ejercicio”.
Sus sesiones de sudor actuales duran tan solo de 10 a 20 minutos. “[Pvolve es] bueno para mi cuerpo; es bueno con mi cuerpo”. Dice la primera fuente: “Cuando Jen se ve en su mejor momento, se siente en su mejor momento. Acepta el envejecimiento de manera positiva y se siente más confiada que nunca”.
…Y Tu Mente
Su bienestar mental es tan importante como su salud física. Medita cada mañana (“A veces sigo una meditación en una aplicación”, ha dicho), limita su tiempo frente a pantallas —especialmente antes de dormir— y ama un buen baño caliente. La segunda fuente dice que es amante de la playa de California también disfruta de actividades al aire libre y pasar tiempo con sus perros. “No nos permitimos el tiempo para hacer las cosas que necesitamos [para] el autocuidado porque estamos siempre en movimiento, movimiento, movimiento, movimiento”, dijo en 2023. “[Tómate 20 minutos] para apagar todo y simplemente calmar tu mente. No es fácil, pero ayuda”.
No Guardar Rencores
Aniston sigue manteniendo una relación amistosa con sus exmaridos Pitt (se separaron después de cinco años en 2005) y Theroux (se separaron en 2018 después de casi tres años de matrimonio). Pitt llamó a Aniston “una buena amiga” en una entrevista en la alfombra roja en 2020 y la animó entre bastidores en los premios SAG de 2021 cuando ganó por The Morning Show. Theroux — quien se comprometió con la actriz Nicole Brydon Bloom en septiembre— asistió a la reunión de Acción de Gracias de 2019 de Aniston en su casa de L.A. y la llamó “Tía Jen” en un video de Instagram del 2 de octubre mostrando a su perro, Kuma, y una copia del nuevo libro de Aniston. En lo que a ella respecta, la vida es demasiado corta para aferrarse a la negatividad. “No se siente bien albergar ira y resentimiento”, ha dicho. Agrega la segunda fuente, “Jen ha superado sus relaciones pasadas sin resentimientos. No quema puentes”.
Seguir Creciendo
Durante años, Aniston luchó por liberarse del personaje que hizo famoso en Friends. “No podía quitarme a Rachel Green de encima por nada del mundo. No podía escapar [de ella]”, recordó. Luego llegó Cake (“Ese ha sido el proyecto del que está más orgullosa”, dice la primera fuente) y The Morning Show, donde interpreta a la enérgica presentadora Alex Levy. “Jen experimentó frustración al demostrar su valía más allá de [Friends]”, dice la segunda fuente. “Pero nunca consideró rendirse”.
Se ha diversificado con LolaVie y produciendo (ella y su compañera de reparto en The Morning Show Reese Witherspoon son productoras ejecutivas de la serie). “Jen se siente muy realizada en su carrera”, dice la primera fuente. Agrega la segunda: “Quiere continuar produciendo y posiblemente dirigir. Está muy agradecida por el éxito continuo que ha tenido en sus 50”.
Mantente abierta
Aniston no se ve caminando hacia el altar nuevamente. “Nunca digas nunca, pero no tengo ningún interés”, dijo en 2022, revelando que no ha cerrado completamente la puerta. “Me encantaría tener una relación. ¿Quién sabe? Hay momentos en los que quiero simplemente acurrucarme en bola y decir, ‘Necesito apoyo’. Sería maravilloso llegar a casa y caer en los brazos de alguien y decir, ‘Fue un día difícil’”. La primera fuente dice que está saliendo con alguien pero no ha encontrado nada con potencial a largo plazo. “Jen busca a alguien en quien pueda confiar, que la haga reír — el humor es una parte muy importante de lo que busca. Y, por supuesto, ¡deben amar a los perros!”.
Sé agradecida
“Las listas de gratitud son realmente importantes”, dijo la estrella de Murder Mystery en 2017. “Las hago cada semana”. Ella es consciente de que tiene mucho por lo cual estar agradecida — y que reconocer su buena fortuna la pone en un buen estado mental. “Tengo un gran trabajo. Tengo una gran familia. Tengo grandes amigos. No tengo razón para sentirme de otra manera”, ha dicho. “Si lo hiciera, necesitaría cambiar mi actitud, un cambio de perspectiva”.
Saborea el momento
Para Aniston, se trata del viaje, no del destino. “Nunca he sido esa persona que se pasea nerviosa en la noche de estreno diciendo, ‘¿Cuánto es la taquilla?’” reveló en una entrevista en 2020, agregando que no estaba demasiado preocupada por si The Morning Show sería un éxito. (Lo es, y la producción de la cuarta temporada comenzó en julio). “Estábamos enfocados en hacer algo realmente genial e interesante y un poco atrevido y tratar de ser lo más honestos que pudiéramos. No había apego a un resultado, y creo que esa es una verdadera clave para el éxito en la vida, no preocuparse por el aterrizaje, sino disfrutar la experiencia”.
Con reportajes de Travis Cronin y Andrea Simpson
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